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No dia 30 de outubro, às 14h, irá realizar-se a Oficina "Gestão de tempo: Cuido de mim para cuidar dos outros" com Guadalupe Paraíba - Educadora de Infância, Formadora; Fundadora e mentora do Projeto Educar para o despertar e do KitCadi Mindfulness - www.guadalupeparaiba.pt.
A oficina é uma organização conjunta entre a Biblioteca e Guadalupe Paraíba. Decorrerá no espaço da Biblioteca da ESELx
Inscrição
Valor das inscrições
Alunos: 10 euros
Pessoas externas: 20 euros
Nº limite de participantes: 20
Com certificado de participação.
* Após o preenchimento do formulário será enviado um email de confirmação com os dados de pagamento.
Sinopse
Nesta oficina vamos explorar ideias sobre gestão de tempo no dia a dia a parXr da vivência e realidade pessoais; definir o que significa Autocuidado e de que forma (s) nos cuidamos e estender a reflexão para o impacto que o bem-estar tem na relação e trabalho com as crianças, descobrindo novas ferramentas de autorregulação e equilíbrio no Educador.
Nº limite de participantes: 20
A oficina só acontecerá com um nº mínimo de 10 participantes.
Com certificado de participação.
Formadora
Guadalupe Paraíba, Educadora de infância, Formadora; Facilitadora de desenvolvimento transpessoal e de meditação para crianças e jovens; Fundadora e mentora do Projeto Educar para o Despertar e do KitCadi Mindfulness (Kit com currículo de autoconhecimento, desenvolvimento integral e mindfulness).
Mais informações através do e-mail geral@guadalupeparaiba.pt.
Site | www.guadalupeparaiba.pt